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RECEITA RABANADA FIT

terça, 11 de junho de 2019 às 10:25:57

INGREDIENTES:
01 copo medidor de Whey Protein sabor Baunilha
LINK: https://www.dropnutricao.com.br/produto/puro-performance-whey-909g/1238176 
10 fatias de pães de forma sem glúten
100 ml de leite de coco
03 colheres de sopa de água
04 colheres de sopa de açúcar de coco
01 colher de café de essência de baunilha
01 colher de sobremesa de canela em pó
01 ovo inteiro
 
MODO DE PREPARO:
Corte as fatias do pão na diagonal, formando dois triângulos com cada fatia e reserve.
Misture o leite de coco, o açúcar, o Whey Protein, a essência de baunilha e reserve.
Bata ligeiramente em uma batedeira o ovo e misture a água.
Passe o pão no leite e, em seguida, no ovo batido.
Coloque as fatias numa forma untada e leve ao forno pré-aquecido a 200° C por 10 minutos.
Vire as rabanadas na metade do tempo para dourar os dois lados.
Retire do forno e salpique canela.
Tempo de Preparo: 40 minutos
Rendimento: 10 porções