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RECEITA GELATINA PROTEICA CREMOSA

segunda, 26 de agosto de 2019 às 11:22:59

Gelatina Proteica Cremosa

A gelatina proteica cremosa possui whey protein em seus ingredientes e rende quantas porções forem desejadas, ajudando você a matar aquela vontade marota de comer doces sem sabotar sua dieta.

Ingredientes:

- 1 pacote de gelatina com sabor de sua preferência;
- 185g de iogurte desnatado;
- 3 colheres de sopa (30g) de whey protein;

Para a melhor opção de Whey, clique abaixo:

LINK:  https://www.dropnutricao.com.br/produto/whey-grego-900g/2123 

Modo de fazer:

Prepare a gelatina normalmente, de acordo com as instruções na embalagem. Depois, bata no liquidificador todos os ingredientes com a gelatina pronta, ainda quente.

Separe em porções e coloque para gelar até ficar consistente.